Individuální lekce
Popis
Proč individuální lekce?
Individuální lekce jsou vhodné pro každého, kdo chce dát svému cvičení ten pravý smysl a zvýšit efektivitu cvičení.
Pouze na individuálních lekcích se lektor může věnovat po celou dobu lekce jen Vám, sestavit cvičební plán na míru podle vašich potřeb a kontrolovat a opravovat provedení všech cviků.
Soukromé lekce
- Individuální přístup ke každému zákazníkovi.
- Osobní trenér do domu : Osobní trenér přijede za Vámi domů, a vytvoří Vám tréninkový plán dle Vašich schopností a požadavku cena dopravy je 15,- Kč / km
- Soukromé lekce jsou neproplatitelné.
Cena zahrnuje : Sál, jeho zázemí a vybavení, dále čas trenéra ( instruktora ) a jeho dopravné.
Soukromá lekce / - probíhá
- Diagnostika
- Poradenství
- Zjištění cílů
- - 1. Tvarování problematických partií & posílení celého těla.
- - 2. Trénink na nabraní svalové síly, objemu a kondice.
- - 3. Tvarování problematických partií & posílení celého těla.
- - 4. Trénink na nabraní svalové síly, objemu a kondice.
- - 5. Odstranění disbalancí.
- - 6. Zdravotní cvičení, strečink
- Lekce je konzultována a vytvořená zakazníkovi na míru.
Nabízené služby :
- Box
- BoxFit
- Kickbox
- Muay thai
- Sebeobrana
- Filipino Combat
- Kruhové tréninky
- Cross Trenink
- Kettlebells
- Nabídka kurzů / seminářů
Výhody soukromého lekce :
- Každý student má individuální přístup.
- Náročnost cvičení se určuje, dle schopnosti a dovednosti cvičence. Nikoli kolektivu!
- Rozvrh cvičení si plánujete, dle Vašeho času a to i o víkendu. Možnost cvičení rodiče s dětmi.
- Nezáleží na věku, ani na Vaši fyzické kondici. Nejdůležitější je odhodlání a vytrvalost.
- Lekci si každý zájemce vybere, dle svého uvážení, nebo po dohodě s trenérem.
- Soukromá hodina je v délce 60 minut, a máte instruktora jen pro sebe.
- Soukromé hodiny si každý zájemce sjednává po dohodě s trenérem.
- Cenová nabídka na individuální lekce
- Nabídka lekcí a rezervací probíhá přes permanentky, kterou si zakoupíte po předchozím objednání v gymu nebo online. Nebo na základě závazného ujednání.
Cenová nabídka na individuální lekce :
Nabídka lekcí a rezervací probíhá přes permanentky, kterou si zakoupíte po předchozím objednání v gymu nebo online. Nebo na základě závazného ujednání.
Soukromý trénink s trenérem, Trenér do domu 8,- Kč / km - základní cena individuální přístup dle požadavků klienta. |
900,- Kč Platba na místě |
770,-Kč On-line |
4 x osobní trénink – Permanentka je přenosná, platnost 1 měsíc. |
Slava na 660,-Kč/h |
2.640,- Kč On-line |
8 x osobní trénink – Permanentka je přenosná, platnost 1 měsíc. |
Slava na 605,-Kč/h | 4.840,- Kč On-line |
12 x osobní trénink – Permanentka je přenosná, platnost 1 měsíc. |
Slava na 550,-Kč/h | 6.600,- Kč On-line |
20 x osobní trénink – Permanentka je přenosná, platnost 1 měsíc. |
Slava na 495,-Kč/h | 9.900,- Kč On-line |
* Soukromý trénink ve skupině, 2 osoby, základní cena | Slava na 440,- Kč/h |
880,-Kč/h On-line |
* Soukromý trénink ve skupině, 3 a 4 osob, základní cena. | Slava na 330,- Kč/h | 1.320,-Kč/h On-line |
* Soukromý trénink ve skupině, 5 a 6 osob, základní cena. | Slava na 275,- Kč/h | 1650,-Kč/h On-line |
Ceny obsahují 10% DPH | ||
POZOR Cena zahrnuje : |