Balanční deska MFT Fun Disc
Popis
FUN DISC balanční deska určená pro zlepšení jemné motoriky,
stabilizace a celkové zlepšení koordinačních schopností pohybového
aparátu.Pomáhá začátečníkům a dětem zlepšit pohyblivost, koordinaci a
reakci.
Použití
FUN DISC balanční deska určená pro zlepšení jemné motoriky,
stabilizace a celkové zlepšení koordinačních schopností pohybového
aparátu.Pomáhá začátečníkům a dětem zlepšit pohyblivost, koordinaci a
reakci.
Máte problémy se zády nebo s klouby? Příčin může být samozřejmě
více, ale jedna z nejčastějších je oslabení HSS – hluboké
stabilizační svaly. HSS jsou hluboko uložené svaly, které se podílejí
zejména na stabilitě a správném držení těla. HSS se aktivují již při
pouhé představě pohybu a připravují postavení páteře pro následný
pohyb. Nezdravý styl života, sedavé zaměstnání, špatný psychický stav,
nesprávné tréninkové návyky a další důvody vedou k dysfunkci a
oslabení hlubokých stabilizačních svalů (HSS).
Tyto svaly nelze na běžných posilovacích strojích procvičit. Jednou
z nejúčinějších metod na posílení HSS je cvičení na nestabilních
plochách. MFT Disc je poslední novinkou v této oblasti
aktivuje hluboké stabilizační svalstvo
zlepšuje mobilitu a jistotu pohybu (vhodné např. seniory)
vhodné pro začátečníky ale i sportovce s vyššími ambicemi
Oblast využití :
domácí fitness
školy
firemní posilovny
mateřské školy
Tréninkové cíle :
zlepšení koordinace
zlepšení hybnosti a reakce hravým stylem
Intenzita cvičení :
10 – 15 min/den
Cílová skupina :
děti od 4 let
začátečníci
Technické parametry
balnční deska
nosnost 120 kg
Záruční a pozáruční servis
24 měsíců