Vitamín D3 4000IU (100+20cps)

VITAMÍN D3 4000IU (100+20CPS)

Vitamín D3 patří do skupiny vitamínů D, které jsou rozpustné v tucích. Jedná se o velmi významnou skupinu vitamínů hrající zásadní roli v:

• rozvoji a údržbě kostní tkáně a zubů,
• rozvoji a údržbě svalového aparátu,
• imunity.

Hlavní zdroj vitamínu D3 představuje endogenní produkce v kůži, kde vzniká působením ultrafialového záření (UVB). V menší míře je získáván ze stravy (rybí olej, ryby, vejce). Protože v našich zeměpisných šířkách v zimních měsících vitamín D3 v kůži prakticky nevzniká, je vhodné jej doplňovat suplementací. Doporučená denní dávka vitamínu D3 není pevně stanovená, obvykle se pohybuje mezi 200 – 800IU denně. Horní hranici denního dlouhodobého tolerovatelného příjmu vitaminu D3 pro dospělé představuje dávka 2000IU až 4000IU.

Při doporučeném dávkování vystačí obsah dózy na 1 rok.