Svět kulturistiky ZÁZRAČNÉ PROMĚNY

Dostupnost: Externí sklad

181 Kč s DPH

Popis

Kniha je určena všem zaměstnaným a vytíženým ženám, které chtějí být v dobré kondici a nemají volný čas nazbyt. Dle našich rad se naučí, jak si zorganizovat denní program a jak sestavit účinný trénink. Nechybí zde ani kapitola pro těhotné, informace o cvi Informace o výrobku Kniha je určena všem zaměstnaným a vytíženým ženám, které chtějí být v dobré kondici a nemají volný čas nazbyt. Dle našich rad se naučí, jak si zorganizovat denní program a jak sestavit účinný trénink. Nechybí zde ani kapitola pro těhotné, informace o cvičení během menstruace a rady, jak cvičením pozitivně ovlivnit symptomy premenstruačního syndromu. Autor publikace Kateřina G"otzová