KNIHY

-

První a poslední fitness kniha

První a poslední fitness kniha
282 Kč

Svět kulturistiky HARD kulturistika

Speciální vydání Světu kulturistiky. Informace o výrobku VÝŽIVA Hovězí pravidla Pro maximální využití bílkovin dodržte sedm pravidel, týkající se výběru, přípravy a konzumace hovězího masa.     DOPLŇKY VÝŽIVY – důležité rady Přizpůsobte...
106 Kč

Svět kulturistiky LEKCE KULTURISTIKY 3

Třetí díl Lekce kulturistiky navazuje na díly předcházející a svými radami umožňuje plynulé plkračování v tréninku při tvarování vaší postavy a výstavbě svalové hmoty. Najdete v ní témata jako například Dělený trénink, Intenzifikační postupy,...
126 Kč

Svět kulturistiky Nejlepší světové tréninky

Speciální vydání časopisu Svět kulturistiky. Informace o výrobku SLOVO VYDAVATELE Je neuvěřitelné, jak ten čas letí. Než jsme se stačili ohlédnout, je tady začátek prázdnin a s ním i konečné práce na dalším speciálu časopisu Svět kulturistiky....
106 Kč

Svět kulturistiky OD ZÍTŘKA ZAČÍNÁME ANEB RADY PRO TRÉNINK DOMA I V POSILOVNĚ

Máte obavy z posilovny a přesto byste ráda začala cvičit? Nevíte, jak začít? Nevadí, vše potřebné se dočtete v naší nové knize! Rady a návody ke cvičení, odpovědi na nejčastější otázky, zkušenosti z posilovny, cviky na doma, pohled na Informace o...
192 Kč

Svět kulturistiky PTEJTE SE, ODPOVÍM PŘÍMO

Napadá vás řada otázek týkajících se posilování a marně na ně hledáte odpověď? Pak je tato kniha určena právě vám! Najdete zde 170 zajímavých dotazů, které čtenáři zaslali do stejnojmenné poradny časopisu Svět kulturistiky. A protože Informace o...
255 Kč

Svět kulturistiky ZÁZRAČNÉ PROMĚNY

Kniha je určena všem zaměstnaným a vytíženým ženám, které chtějí být v dobré kondici a nemají volný čas nazbyt. Dle našich rad se naučí, jak si zorganizovat denní program a jak sestavit účinný trénink. Nechybí zde ani kapitola pro těhotné,...
181 Kč

Velká kniha posilování, 381 posilovacích cviků (2.př. vydání)

Velká kniha posilování
460 Kč